Flavanoolid: miks on oluline, milliseid puuvilju sööd, mitte kui palju

Uus uuring ajakirjas Food and Function näitab, et südame tervise seisukohalt pole oluline mitte niivõrd puuviljade ja köögiviljade kogus, kuivõrd nende valik. Uuringus analüüsiti üle 30 000 osaleja andmeid Ühendkuningriigist ja Ameerika Ühendriikidest ning leiti, et praeguste toitumissoovituste järgimine — näiteks viie suvalise puuvilja või köögivilja söömine päevas — ei taga piisavat flavanoolide tarbimist. Flavanoolid … Loe edasi

Neli kümnest Ameerika täiskasvanust teatab vaimse tervise probleemidest

Statista 2025.–2026. aasta uuringu kohaselt on enam kui neli kümnest Ameerika Ühendriikide täiskasvanust kogenud vaimse tervise sümptomeid – nagu stress, ärevus või depressioon – viimase 12 kuu jooksul. See teeb avatud arutelu vaimse tervise üle eriti oluliseks. Viimastel aastatel on suhtumine vaimse tervise probleemidesse märkimisväärselt muutunud: teemast on saanud vähem tabuteema ning inimesed räägivad oma … Loe edasi

Pikaealisuse meditsiin: teaduslik väljakutse elule energia ja kvaliteedi lisamiseks

Rahvastiku vananemine on üks meie aja suurimaid demograafilisi ja terviseprobleeme. Hispaania on ülemaailmse pikaealisuse esirinnas – keskmine eluiga on jõudnud juba 84 aastani. Ometi peidab see number endas keerulisemat tegelikkust: alates 65. eluaastast veedab ligi pool inimestest oma ülejäänud elu haiguse, puude või funktsionaalse sõltumatuse kaotuse varjus. Elatakse küll kauem, kuid sageli kehva elukvaliteediga. Ibiza … Loe edasi

Teadlased leidsid võimaluse kopsuvähi varajaseks ennustamiseks ja ennetamiseks

Üle 80 teadlase neljalt mandrilt on teinud avastuse, mis võib aidata ennetada kopsuvähi teket — haigust, mis tapab maailmas rohkem inimesi kui ükski teine vähivorm. Meeskond analüüsis 48 000 vereproovi Ühendkuningriigi Biobanki andmebaasist ning kasutas masinõpet (ML), et tuvastada 14 valku, mis on seotud kopsuvähi arenguga. Need valgud on seotud põletikuga ning nende esinemist koos … Loe edasi

Ebola juhtumite arv ületas 470 — Kesk-Aafrika puhang kasvab kiiresti

Maailma Terviseorganisatsioon (WHO) on teatanud, et Kongo Demokraatlikus Vabariigis ja Ugandas leviv Ebola puhang on kasvanud 471 kinnitatud juhtumini, millega kaasneb 84 surma. Vaid 24 tunniga lisandus 100 uut juhtumit ja 20 surma, mis tekitab muret, et puhang võib kujuneda üheks suurimaks ajaloos — võrreldavaks 2014. aasta laastava Lääne-Aafrika epideemiaga. WHO on juba kuulutanud olukorra … Loe edasi

( : ) kivisildnik: tark rahvas, hulluks aetud rahvas

Anu Rannaveski rääkis hiljuti midagi väga ausat ja seetõttu väga jubedat. Depressioon on noorte seas uus pandeemia, ütles Kaitseressursside Ameti peadirektor. Ainult veerand kutusalustest suudab täita kaitseväe füüsilisi norme. Vaimse tervise häired on saanud peamiseks põhjuseks, miks noori ei võeta ega lasta teenistusse. Üle poole kõlbmatutest on psühhiaatria valdkonnast. Graafikud on erksates värvides, numbrid aga … Loe edasi

Norra kroonprintsess Mette-Marit ootab kopsusiirdamist

Norra kroonprintsess Mette-Marit on pandud kopsusiirdamise ootejärjekorda, kuna tema krooniline kopsuhaigus on tõsiselt süvenenud. Kuninglik palee teatas reedel, et printsessi pulmonaalfibroosi kulg on murettekitav ning meditsiinilise hindamise järel otsustati ta siirdamisele suunata. Mette-Marit diagnoositi selle haruldase kopsuhaigusega 2018. aastal — see põhjustab hingamisraskusi ja on korduvalt sundinud teda ametikohustusi piirama. Viimasel ajal on ta avalikes … Loe edasi